ဗောက်တွေကို ကုသဖို့ အကောင်းဆုံး ခေါင်းလျှော်ရည်

ဗောက်တွေကို ကုသဖို့ အကောင်းဆုံး ခေါင်းလျှော်ရည်

ဗောက်ပြဿနာကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်ပြီး သုံးစွဲသူများအတွက် ကျေနပ်လောက်သော ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ခေါင်းလျှော်ရည်များစွာ ရှိပါသည်။
လူအများနှစ်သက်သော ဤခေါင်းလျှော်ရည်များထဲတွင် Neutrogena နှင့် Selengena ဗောက်ဖျက်ခေါင်းလျှော်ရည်မှ Dandelion ဗောက်ဖျက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့နိုင်သည်။

Neutrogena မှဗောက်များကိုကုသရန်အတွက် Dandel ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဗောက်ပြဿနာကိုဖယ်ရှားရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျောက်မီးသွေးကတ္တရာစေး 1% ပါဝင်ပြီး ဗောက်ထခြင်းကို ကုသပေးပြီး ရောင်ရမ်းနေသော ဦးရေပြားကို သက်သာစေကာ ဗောက်နှင့်ဆက်စပ်နေသော ယားယံခြင်းနှင့် နီရဲခြင်းများကို လျော့ပါးစေသည်ဟူ၍ မရှိပါ။
ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ဟာ ဆံသားကို လန်းဆန်းစေပြီး အထူးရနံ့ကို ခံစားရစေမယ့် အုန်းသီးနဲ့ ရှယ်ယာထောပတ်ရနံ့လည်း ပါရှိပါတယ်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Selengena ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဗောက်ပြဿနာကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
ဗောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး ဦးရေပြားကို သန့်စင်ပေးသည့် တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
ဤခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဦးရေပြား၏ သဘာဝအတိုင်း မျှတမှုကိုအခြေခံ၍ ထူးခြားသောဖော်မြူလာဖြင့် ဆံသားကို နူးညံ့တောက်ပြောင်စေပြီး ကြာရှည်တောက်ပစေပါသည်။

Dove Anti-Dandruff Shampoo အတွက်ကတော့ ဗောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ထိရောက်တဲ့ဖြေရှင်းချက်ပေးစွမ်းပါတယ်။
ဒီခေါင်းလျှော်ရည်မှာ ဗောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ယားယံနေတဲ့ ဦးရေပြားကို သက်သာစေတဲ့ အထူးဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
ထို့အပြင် ဦးရေပြားနှင့် ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ထို့အပြင် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေပြီး ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။

တိုတိုပြောရရင် ဒါတွေဟာ ဗောက်ပြဿနာကို ကုသဖို့ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတွေထဲက တစ်ခုလို့ ယူဆကြတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်အချို့ပါ။
ဤခေါင်းလျှော်ရည်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ဦးရေပြားအခြေအနေနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ မျှော်လင့်ချက်များအလိုက် အသင့်တော်ဆုံးကို ရွေးချယ်ရန် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။
ဗောက်ပြဿနာ ဆက်ရှိနေပါက၊ တိကျသောလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ကုသမှုများအတွက် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဗောက်အတွက် အကောင်းဆုံး ဆေးဖက်ဝင် ခေါင်းလျှော်ရည်က ဘာလဲ။

ဗောက်များကို ကုသရန်အတွက် စျေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်သော ဆေးဖက်ဝင် ခေါင်းလျှော်ရည် အများအပြားရှိသည်။
ဒါပေမယ့် ဒီထုတ်ကုန်တွေကြားမှာ ဗောက်တွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ကုသရာမှာ အကောင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံးလို့ ယူဆထားတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်အချို့ရှိပါတယ်။

ဤဆေးဘက်ဆိုင်ရာခေါင်းလျှော်ရည်များထဲမှတစ်ခုမှာ "Neutrogena T/Gel Shampoo" ဖြစ်သည်။
ဗောက်များနှင့် ခြောက်သွေ့သောဆံသားများကို ကုသရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။
ဤခေါင်းလျှော်ရည်တွင် ဗောက်များကိုဖယ်ရှားရန် 1% selenium sulfate ပါ၀င်ပြီး ဦးရေပြားယားယံခြင်းနှင့် အကြေးခွံများနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ဒီခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဗောက်ဝေဒနာခံစားရသူ အများအပြားက အသုံးပြုကြပြီး ဦးရေပြားအခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရာမှာ အလွန်ထိရောက်ပြီး အလွန်အသုံးဝင်တယ်လို့ တွေ့ရှိရပါတယ်။
ဆံသားနှင့် ဦးရေပြားကို ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းလုံးဝမဖြစ်စေဘဲ သဘာဝဖော်မြူလာဖြင့် သန့်စင်ပေးသည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် Vichy Dercos Shampoo သည် ဗောက်များကို ကုသရန်အတွက် အကြံပြုထားသော နောက်ထပ် ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခုလည်း ရှိသေးသည်။
ဤခေါင်းလျှော်ရည်သည် အစက်အပြောက်များကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် လုပ်ဆောင်ပြီး ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်။

ဒီခေါင်းလျှော်ရည်မှာ ဆံသားကို သန့်စင်စေပြီး ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဆံသားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသော ဆီလီဆီယမ်နှင့် ဇင့်ကဲ့သို့သော ထိရောက်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။

ထို့အပြင် ဗောက်များကို ကုသရန်အတွက် ထိရောက်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခေါင်းလျှော်ရည်ဟု ယူဆရသော "Nizoral shampoo" လည်း ရှိပါသည်။
၎င်း၏ဖော်မြူလာသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကုသရာတွင် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများက တီထွင်ခဲ့သည်။

Nizoral shampoo တွင် ketoconazole ဟုခေါ်သော ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်း ပါ၀င်ပြီး ဗောက်ဖြစ်စေသော မှိုမျိုးစုကို သေစေကာ ပြန့်ပွားမှုကို တားဆီးပေးကာ ဝက်ခြံများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဦးရေပြားယားယံမှုကို သက်သာစေသည်။

တိုတိုပြောရရင် ဒါတွေဟာ ဗောက်တွေကို ကုသဖို့အတွက် ထိရောက်တဲ့ ဆေးနည်းတချို့ပါ။
သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့် ဗောက်ပြဿနာအတွက် သင့်လျော်သော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို မရွေးချယ်မီ ဆံပင်ကျွမ်းကျင်သူ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အသုံးပြုသည့် ခေါင်းလျှော်ရည်၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အသုံးပြုပုံ လမ်းညွှန်ချက်များကိုလည်း ဂရုပြုသင့်သည်။

ဆံပင်ထဲက ဗောက်တွေကို ဘယ်လိုအမြန်ဖယ်ရှားရမလဲ။

ဗောက်ဆိုတာ လူတော်တော်များများ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက်ဖြစ်စေတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။
၎င်းတို့ကို လျင်မြန်စွာ သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပစ်ရန်အတွက် ရိုးရှင်းသော အဆင့်အချို့ကို သင်လိုက်နာနိုင်ပါသည်။
သံလွင်ဆီသည် ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရန် အလွယ်ကူဆုံး သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။
ဦးရေပြားပေါ် သံလွင်ဆီပမာဏကို ဖြန့်ဝေပြီး 10 မိနစ်ခန့်ထားပြီးနောက် ဆံပင်ကို coal tar shampoo ဖြင့် ဆေးကြောပါ။

ထို့အပြင် အုန်းဆီသည် ၎င်း၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် လူသိများပြီး ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
ဆံပင်ကို ရေအနည်းငယ်စိမ်ပြီး အုန်းဆီနဲ့ နှင်းဆီမာရီဆီ ရောစပ်ပြီး ဆံပင်ကို ရေနဲ့ဆေးချပြီး ၅ မိနစ်လောက် နှိပ်နယ်ပေးပါ။

မီးဖိုချောင်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို သုံးချင်ရင်တော့ ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်နဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ဇွန်းကို ရောစပ်ပြီး Rosemary ဆီ တစ်စက်လောက်ထည့်နိုင်ပါတယ်။
ဆံသားကို ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီ စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် ဤအရောအနှောဖြင့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

အပူနှင့် ဆံပင်အခြောက်ခံစက်များကဲ့သို့သော ပြင်ပအကြောင်းအရင်းများသည် ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ဗောက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း Tea tree oil ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ထိရောက်သောအဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။
Tea tree oil သည် ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပြီး ဗောက်များကို ကုသရန်နှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။

ဗောက်များအတွက် သဘာဝကုထုံးတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါ၊ ဆံပင်ကို ရေနှင့်သေချာဆေးကြောပြီး သေချာခြောက်သွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော အရေးကြီးသောအချက်အချို့ကို အာရုံစိုက်ရပါမည်။
အပူချိန်မြင့်မားသော ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို ရှောင်ရန်လည်း ပိုကောင်းပါသည်။
အခြောက်ခံစက်ကို အသုံးပြုလိုလျှင် လေပူပြင်းပြင်း မမှုတ်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ဗောက်တွေ ခံစားရတဲ့အခါ မြန်မြန် သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ဆံကေသာအတွက် လှပတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
ဒီသဘာဝအိမ်တွင်းနည်းလမ်းတွေကို ပုံမှန်သုံးပေးရင် သိသိသာသာ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။

ဗောက်တွေကို အပြီးတိုင် ပျောက်ကင်းအောင် ဘယ်လို လုပ်မလဲ။

ဗောက်ဆိုတာ ခံစားရတဲ့သူတွေကို အဆင်မပြေဖြစ်စေပြီး အရှက်ရစေတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။
ဗောက်တွေကို တစ်ကြိမ်တစ်ခါလောက် ဖယ်ရှားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အိမ်သုံးနည်းလမ်း ခြောက်ခုကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

1. Tea tree oil : Tea tree oil ပမာဏကို ဦးရေပြားပေါ် ဖြန့်ပြီး ၁၀ မိနစ်လောက်ထားပြီးမှ ဆံပင်ကို သဘာဝအတိုင်း ခေါင်းလျှော်လိုက်ပါ။
2. Coconut : အုန်းဆီကို ဦးရေပြားကို လိမ်းပြီး ခေါင်းမလျှော်ခင် 5 မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
3. ရှားစောင်းလက်ပတ် – ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ဆံပင်ကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။
4. ဗောက်ကင်းသောဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်း- ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းဖြင့် အဆီနှင့် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
5. ပန်းသီးရှာလကာရည်- ဆံပင်ကို ရေစွတ်ပြီး အရောအနှောကို ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး ဆံပင်မဆေးခင် ၅ မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
6. မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်နဲ့ ရောပြီး Rosemary ဆီ အနည်းငယ်ထည့်ကာ ကုသတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်အဖြစ် အသုံးပြုပါ။

ဤရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများသည် ဗောက်များကို ပျောက်ကင်းအောင် ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း ပြဿနာဆက်လက်ရှိနေပါက ဆေးဆိုင်များတွင်ရရှိနိုင်သော ဗောက်ဖျက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ဦးရေပြားယားယံခြင်းမဖြစ်စေရန် အလွန်ပူသောအပူချိန်တွင် ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို ရှောင်သင့်သည်။

ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းစေပြီး ကျန်းမာတဲ့ ဦးရေပြားကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အလွန်အကျွံ ကုတ်ခြစ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ထိရောက်သော ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဗောက်များ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် အခြား အရေပြား အထူးကု ဆရာဝန် မှ ထပ်လောင်း ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သောကြောင့် သင့်တွင် အခြားသော အနှောင့်အယှက် လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဗောက်တွေကို သဘာဝအတိုင်း ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ဗောက်ဆိုတာ လူတော်တော်များများ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။
ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကို သုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် စိတ်ပါဝင်စားသူ အများအပြားရှိသဖြင့် ဗောက်များကို ကုသသည့် သဘာဝနည်းလမ်းများသည် စံပြဖြေရှင်းချက် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဗောက်များကို ကုသရန် ကျော်ကြားသော ချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ သံလွင်ဆီ အသုံးပြုခြင်း ဖြစ်သည်။
ဦးရေပြားကို သံလွင်ဆီအနည်းငယ်နဲ့ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးမှာ နှိပ်နယ်ပေးတာက ဆံသားကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ပျော့ပျောင်းလာစေပါတယ်။
သံလွင်ဆီသုံးတဲ့အခါ ဦးရေပြားမှာရှိတဲ့ သဘာဝအဆီတွေကို ပြန်လည်ရရှိစေတဲ့အတွက် ဗောက်တွေကို လျော့ပါးသက်သာစေပါတယ်။
ဦးရေပြားယားယံခြင်းမဖြစ်စေရန် သင့်ဆံပင်ကို အလွန်အကျွံမဖြီးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ဒါ့အပြင် သံပုရာသီးဟာ ဗောက်ထခြင်းကို ကုသဖို့အတွက် ကျော်ကြားတဲ့ သဘာဝချက်ပြုတ်နည်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
သံပုရာဖျော်ရည်သည် ဗောက်ဖြစ်ခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသော မှိုများကို ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းဖြင့် ခွဲခြားထားသည်။
ထို့ကြောင့် ဦးရေပြားကို သံပုရာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းဖြင့် ပွတ်တိုက်ပြီး အချိန်တိုအတွင်း ဆံပင်ကို ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။

ထို့အပြင် ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပန်းသီးရှာလကာရည်နှင့် ရေ ပမာဏ ညီမျှစွာ ပေါင်းထည့်ပါက ၎င်း၏ မှိုသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဗောက်များကို ပျောက်ကင်းစေပါသည်။
ဒီအရောအနှောကို ဆံသားပေါ် ၁၅ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရှလကာရည်အမြောက်အများမသုံးဘဲ ကောင်းကောင်းဆေးချသင့်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ကြက်ဥအနှစ်သည် ဗောက်များအတွက် ထိရောက်သောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကြက်ဥအနှစ်မှာပါတဲ့ biotin က ဗောက်တွေကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
ကြက်ဥအနှစ်ကို ဦးရေပြားပေါ် ပွတ်တိုက်ပြီး ဆံပင်ကို ရေဆေးချခြင်းမပြုမီ အချိန်တိုအတွင်း ချန်ထားခြင်းဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Sunsilk ခေါင်းလျှော်ရည်က ဗောက်တွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။

Sunsilk ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဗောက်ပြဿနာများကို ကုသရန် ထိရောက်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။
ဒီခေါင်းလျှော်ရည်မှာ ဦးရေပြားကို ညင်သာစွာနဲ့ တင်းတင်းရင်းရင်း လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ သီးသန့်ဖော်မြူလာ ပါဝင်တာကြောင့် ဗောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆံသားကို ထိထိမိမိ နူးညံ့စေပါတယ်။
၎င်း၏ အထူးဖော်မြူလာတွင် ဇင့် pyrothione၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ဗီတာမင်နှင့် ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပါဝင်ပြီး ဦးရေပြားကို အာဟာရဖြစ်စေကာ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့် အရှည်မြန်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ခေါင်းလျှော်ရည်က ဗောက်ထခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကုသဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။

ဤခေါင်းလျှော်ရည်၏ဖော်မြူလာတွင် ဦးရေပြားအတွင်းသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဗောက်များကို လုံးလုံးလျားလျား တိုက်ဖျက်ပေးသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
၎င်း၏ ကွဲပြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် ဗောက်များကို ကုသရန် ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဆိုးဆေးကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံပင်အတွက် နောက်တစ်မျိုးနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင် Sunsilk သည် ဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို တီထွင်ခဲ့ပြီး ခြောက်သွေ့မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော ခေါင်းလျှော်ရည်လည်း ပါဝင်သည်။

Sunsilk Orange Instant Renewal Shampoo တွင် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ကာရင်တို့ ပါဝင်ပြီး ဆံသားပျက်စီးမှုကို တိုက်ဖျက်ကာ ဆံသားကို သန်စွမ်းစေပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းကာ ကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်။
ထို့အပြင် 400 ml Sunsilk ဗောက်ဖျက် ခေါင်းလျှော်ရည် တွင် ZPTO ကြွယ်ဝသော ဖော်မြူလာ ပါ၀င်သော ကြက်ဥ နှင့် ဒိန်ချဉ် တို့ ဖြင့် ပြုလုပ်ထား သော ဦးရေပြား ကို သန့်စင် စေပြီး ဦးရေပြား ကို ပြန်လည် သန်စွမ်း စေကာ ဗောက် များကို ပျောက်ကင်း စေ သည် ။ ပထမဆုံးအသုံးပြုမှု။

ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်သုံးသလဲ

ဤပြဿနာကိုကုသရန် ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို မည်မျှကြာကြာအသုံးပြုသင့်သည်နှင့်ပတ်သက်၍ ရှုပ်ထွေးမှုများရှိနေပါသည်။
မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည် ပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်ဟု ထင်မြင်ယူဆမှုများရှိနေသော်လည်း အခြားအစီရင်ခံစာများက ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် ဗောက်များကိုဖယ်ရှားရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

လက်တွေ့တွင် ဗောက်ဖျက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ၁၅ ရက်ဆက်တိုက် သုံးရန် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။
ထို့ကြောင့် ဗောက်များကို ကုသရန် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
seborrheic dermatitis သို့မဟုတ် tinea capitis ခံစားနေရသူများအတွက် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသောကြောင့် ၎င်းကို အသုံးပြုရာတွင် သတိထားသင့်သည်။

ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို နေ့စဥ်အသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် ဗောက်ကင်းစေရန်အတွက် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အများစုက တစ်ပတ်လျှင် အများဆုံး ၃ ကြိမ် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။
သို့သော် ခေါင်းလျှော်ရည်အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် မတူညီသောညွှန်ကြားချက်များရှိနိုင်သောကြောင့် ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသော သီးခြားခေါင်းလျှော်ရည်လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာသင့်သည်။

ဗောက်များထူလာပါက၊ ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်အသုံးပြုမှုကြားတွင် အသုံးပြုနိုင်သော ဆံပင်ဆီများ သို့မဟုတ် အာဟာရဖြည့်မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့သော ကုသမှုများ ထပ်မံလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အသားအရေ ညိုမည်းနေသူများအတွက် ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ အသုံးပြုခြင်းက ပိုကောင်းနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ အရေပြားသည် ယားယံခြင်းထက် ပိုလွယ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

သင့်လျော်သောလမ်းညွှန်မှုရယူရန်နှင့် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏အခြေအနေနှင့် လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ရန် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

ဗောက်ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကဘာလဲ။

ဗောက်ဖြစ်ရခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ဦးရေပြားကို ထိခိုက်စေပြီး အရေပြား နီမြန်းခြင်း နှင့် အကြေးခွံများ ဖြူလာခြင်းတို့ ဖြစ်စေသော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်သည့် seborrheic dermatitis ဖြစ်သည်။
ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း အထူးသဖြင့် ဆောင်းရာသီတွင် ဦးရေပြားသည် ပြင်ပလေအေးနှင့် အိမ်တွင်ရှိသော လေပူများနှင့် ထိတွေ့ရသောအခါတွင် ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို ခံစားရတတ်ပါသည်။
ဦးရေပြားဟာ အလွန်ခြောက်သွေ့ပြီး အက်ကွဲလာတာကြောင့် ဗောက်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။

ထို့အပြင် သင့်ဆံပင်ကို လုံလောက်စွာ မဆေးကြောခြင်းသည် ဗောက်များ၏ အသွင်အပြင်၏ နောက်ကွယ်တွင် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ဆံသားကို ကောင်းစွာမသန့်ရှင်းပါက ဦးရေပြားတွင် အကြေးခွံများနှင့် အဆီများစုပုံလာကာ ဗောက်များကို ဖြစ်စေသည်။

အချို့သောအရေပြားရောဂါများသည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကျော်ကြားသော rosacea၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့် ခုခံအားစနစ်အားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော ဗောက်များဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
အစားအသောက်ပုံမမှန်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် အဝလွန်သူများသည်လည်း ဗောက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

ဗောက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် အချို့သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုအချက်များဖြစ်သည့် သင့်လျော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ဆံပင်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့် ဦးရေပြားပေါ်ရှိ အဆီများနှင့် အပေါ်ယံလွှာများကို ဖယ်ရှားခြင်းစသည့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဦးရေပြားပေါ်ရှိ ပြင်းထန်သော ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိအားများကို ရှောင်ရှားရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။

ဗောက်များ ဆက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက အရေပြားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်လျော်သောကုသမှုကို ရယူသင့်ပါသည်။

ဆံသားမှာ ဗောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဗီတာမင် ချို့တဲ့မှုက ဘာတွေလဲ။

လေ့လာမှုများက ဆံပင်တွင် ဗောက်များဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိကြောင်းနှင့် အဆိုပါ အကြောင်းရင်းများထဲတွင် လိုအပ်သော ဗီတာမင်အချို့ ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဇင့်၊ ဗီတာမင် B နှင့် အချို့သော အဆီအမျိုးအစားများ လုံလောက်စွာ မစားသူများသည် ဗောက်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူအချို့က ပြောသည်။

ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းသည် ဆံပင်နှင့် လက်သည်းများ ကြွပ်ဆတ်စေသည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဥပမာ biotin ချို့တဲ့ရင် ဆံပင်ကျွတ်နိုင်ပါတယ်။
Biotin သည် ဗီတာမင် B7 သည် ဆံသားအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။

ပါးစပ်အတွင်း အက်ကွဲခြင်းနှင့် အနာများ ပေါ်လာခြင်းကလည်း ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့မှုကို ဖော်ပြသည်။
ထို့ကြောင့် လိုအပ်သော ဗီတာမင်များရရှိရန် အနီရောင်အသား၊ ကြက်သားနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။

ထို့အပြင် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်းသည် ဆံပင်တွင် ဗောက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဦးရေပြားမှာ ချွေးထွက်တာက ပုံမှန်လို့ လူတော်တော်များများက ထင်ကြပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဗီတာမင် D ချို့တဲ့မှုရဲ့ ညွှန်ပြချက်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းဖို့နဲ့ ဗောက်ထခြင်းကို ရှောင်ရှားဖို့ လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်တွေကို သေချာသောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဆံသားသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဇီဝဖြစ်စဉ်များကို ထိန်းညှိပေးပြီး ဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးသည့် ဗီတာမင် B6 ကဲ့သို့သော ဗီတာမင်များစွာ လိုအပ်နိုင်သည်။

ဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့ပါက အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် အရေပြားတွင် အဖုအပိန့်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ဗီတာမင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးရန်နှင့် အစားအသောက် စီစဉ်ရန် အာရုံစိုက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

အချို့သော ဗီတာမင်များ ချို့တဲ့မှုရှိမရှိ သေချာစေရန်အတွက် လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး ဆံသားကို ဂရုစိုက်ရန်နှင့် ဗောက်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သော အစီအမံများကို လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ရှာလကာရည်နဲ့ ဗောက်တွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

လေ့လာမှုများအရ ပန်းသီးရှာလကာရည်တွင် ဦးရေပြားရှိ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အက်စစ်ဓာတ် ပါဝင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။
ပန်းသီးရှာလကာရည်ဟာ ဗောက်ဖြစ်စေတဲ့ မှိုကြီးထွားမှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ထို့ကြောင့် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဤပြဿနာကို ဖယ်ရှားရန် အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။

ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို အသုံးပြု၍ ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

1. ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ရေဖြင့် ရောပြီး:
   • ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် ပန်းသီးရှာလကာရည်အရည်ကို ခေါင်းပေါ်သို့ လောင်းချနိုင်သည်။
   • ရှာလကာရည်၏ အစွမ်းသတ္တိကြောင့် ဦးရေပြားကို ပူလောင်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ရေဖြင့် ရောထားသော ရှလကာရည်ကို အသုံးပြုခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။
   • ပန်းသီးရှာလကာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းကို ဖန်ခွက်တစ်လုံးထဲမှာ ရေတစ်ခွက်နဲ့ ရောစပ်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို ဆေးကြောဖို့ ဒီဖြေရှင်းချက်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
2. ပန်းသီးရှာလကာရည်နှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
   • ပန်းသီးရှာလကာရည် ခွက်တစ်ဝက်ကို ရေနွေးနွေး ခွက်တစ်ဝက်နဲ့ ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။
   • ရှာလကာရည်နဲ့ ရေထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
   • အရောအနှောကို ကောင်းစွာမွှေပြီး ခေါင်းလျှော်မည့်အစား ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။
   • ဒီစာရွက်က ဆံပင်ကို သန့်စင်စေပြီး သန်မာစေပြီး မှိုကြီးထွားမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
3. ပန်းသီးရှာလကာရည်နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ
   • ပန်းသီးရှာလကာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို သင်နှစ်သက်ရာ မရှိမဖြစ်ဆီအစက်အနည်းငယ်နဲ့ ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။
   • ဦးရေပြားကို အရောအနှောနဲ့ ခေါင်းမလျှော်ခင် ဆယ်မိနစ်လောက် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
   • ဒီစာရွက်က ဦးရေပြားကို ပျော့ပြောင်းစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပါတယ်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ဤချက်ပြုတ်နည်းများကို ပုံမှန်အသုံးပြုသင့်သည်။
၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူး အပြည့်အဝရရှိရန် အော်ဂဲနစ် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။

ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း အချို့လူများအတွက် ဦးရေပြားခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ကုသထားသော ဆံပင်ကို အသုံးမပြုမီ အရေပြားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဦးရေပြားပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့် အပျက်သဘောဆောင်သည့် တုံ့ပြန်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို သတိဖြင့် အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။

ဗောက်ကင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်

ဆာလဖိတ်မပါသော ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်။ ဤအရေးကြီးသောထုတ်ကုန်၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ဗောက်များကို နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြင့် ကုသပေးခြင်းဖြစ်သည်။
Neutrogena မှ ဤ T/Gel ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဗောက်များကို တိုက်ဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခြောက်သွေ့မှုမဖြစ်စေဘဲ ဆံသားအမျိုးအစားအားလုံးနှင့် လိုက်ဖက်သည့် ၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture ဖြင့် ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်။

ဒီဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်က ပေးစွမ်းတဲ့ အားသာချက်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ ဦးရေပြားရဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး ဗောက်ဖြစ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ဆာလဖိတ် ကင်းစင်ပြီး ရောင်စုံဆံပင်များတွင် အသုံးပြုရန်လည်း ဘေးကင်းပါသည်။

ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကုသမှု၏ရလဒ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကျန်းမာသောဦးရေပြားနှင့် သန့်ရှင်းသောဆံသားကိုရရှိစေရန် ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် ဤပြဿနာကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် မရှိမဖြစ်အဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤခေါင်းလျှော်ရည်၏ဖော်မြူလာတွင် steareth-20 methacrylate copolymer၊ magnesium laureth sulfate နှင့် magnesium laureth-8 sulfate ကဲ့သို့သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး ဗောက်များကို တိုက်ဖျက်ကာ ယားယံမှုကို ကုသပေးပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Selengena ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဗောက်များကို ကုသရန်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။
ဦးရေပြားကို ညင်သာစွာ သန့်စင်ပေးပြီး ဗောက်ထခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည့် ထိရောက်သော ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သည်။
ဒီခေါင်းလျှော်ရည်က ဆံသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး နူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေပြီး ဆံသားကို သန်စွမ်းစေပြီး နုပျိုစေပါတယ်။

ဆာလဖိတ်မပါသော ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဦးရေပြားကို ညင်သာစွာ ဂရုစိုက်ပြီး ကျန်းမာသန့်ရှင်းသော ဆံသားကို ရရှိလိုသူများအတွက် စံပြရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
sulfate-free ဖော်မြူလာသည် ဆေးဆိုးထားသောဆံပင်အတွက် အကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးပြီး ၎င်း၏အံ့သြဖွယ်အရောင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

ထို့ကြောင့် ဆာလဖိတ်မပါသော ဗောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဗောက်ပြဿနာကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဦးရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် ဆံသားလှပမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ထိရောက်ပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီခေါင်းလျှော်ရည်တွေကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဦးရေပြားနဲ့ ဗောက်ကင်းတဲ့ ဆံကေသာကို ခံစားလိုက်ပါ။